Au sommaire :
- Éditorial
- Communiqué : nouveaux horaires de la permanence téléphonique de la FFAAA
- Vœux – 2020 : Florilège
- Repéré sur le Web : AïkiGames : Un groupe Facebook d’échanges d’expérience pour la formation des jeunes à l’Aïkido
- Rappel : Opération portes ouvertes en janvier : le mois des bonnes résolutions !
- La cagnotte sportive : une appli pour démocratiser la pratique du sport et payer moins cher
- Affiches des prochains stages
- Stages de Ligue – stage national
- Stages privés
- Panorama des stages, rencontres et manifestations du C.I.D. Nord-Pas-de-Calais
- Aïkido comics Leçon 32 : À s’entrainer on gagne toujours quelque chose. Entrainez-vous sans relâche !
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